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É uma técnica suave, mas de efeito profundo e de grande potencial terapêutico. Esse trabalho corporal é desenvolvido em água especialmente aquecida a +/- 34°C , aonde o instrutor conduz o recebedor a alongamentos, manipulações terapêuticas e movimentos rítmico, ora livres ora seqüenciais.
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10 minutos de musica para relaxamento.
Fiz o video para uma amiga, e resolvi postar aqui.
Espero que gostem!
obs: as fotos sao tiradas do Getty Images.
